Gemeinsam schaffen wir es stark durch die Krise!Ganz herzlichen Dank an alle Mitglieder, Partner und Unterstützer, dass Ihr auch in dieser schwierigen Zeit zu uns haltet.
Eure zahlreichen positiven Rückmeldungen,sowie die tolle Unterstützung haben uns zutiefst berührt und dafür möchten wir uns von Herzen bei Euch bedanken. Damit Ihr auch weiterhin von zu Hause aus fleißig weiter trainieren könnt, haben wir hier einen Online-Bereich für Euch eingerichtet, in dem Ihr regelmäßig neue Online-Kursstunden mit Euren Sporttherapeuten, interessante Artikel zum Thema Ernährung
Besuch uns doch gerne später noch einmal, Du findest hier in regelmäßigen Abständen neue Infos, Artikel und Online-Kurse.
Pilates mit Andi zur Kräftigung der Körpermitte – Dauer: 35 Min.
Unsere Basis-Wirbelsäulengymnastik mit Peter, für die keinerlei Hilfsmittel benötigt werden – Dauer: 27 Min.
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